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 Bananes canelle et miel (goûter)

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Tryskell
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MessageSujet: Bananes canelle et miel (goûter)   Jeu 3 Aoû - 5:41

C'est ni un dessert, ni un repas mais juste un encas bizarre que j'adore particulièrement ^^.

Préparation 10min environ.

Ingrédients :
_ une banane (ou deux petites)
_ du sucre (à doser selon son gout c'est pas tout le monde qui adore le sucré)
_ 2 cuillères à café de miel (en gros parce que j'ai jamais dosé)
_ cannelle en poudre

Recette :
_ dans une assiette assez grande mettez votre dose de sucre(pas trop au début c'est plus sur) puis écrasez la banane avec une fourchette.
_ Mettez votre dose de cannelle (pas trop quand même rappellez vous que c'est une assiette complète que vous allez avaler donc attention à ce que ce ne soit pas écoeurant).
_ Mélangez bien pour que cela soit bien homogène. Ajoutez vos cuillère de miel (aussi à doser selon son goût c'est préférable).
_ Mettez le tout dans un bol et mangez à la cuillère ! ^^

Bon je sais que ça a plus l'apparence de dégueulis d'ivrogne lol mais c'est super bon ! ^^
Variante : Vous pouvez toujours y ajoutez des oeufs et de la farine (quantité inconnue), ça pourra peut-être faire des petites galettes croustillantes à la bananes... qui sait ! ^^


cheers Bon Appetit ! cheers

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